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Fitness-Lexikon
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Fitnessriegel
Fitnessriegel gibt es in verschiedenen Ausführungen. Fitnessriegel sind die ideale Zwischenmahlzeit. Fitnessriegel sind klein & handlich. Die Fitnessriegel passen optimal in die Sportasche, so dass man jeder Zeit auf sie zurückgreifen kann. Fitnessriegel sind für alle Sparten des Sports geeignet. Fitnessriegel gibt es mit Proteinen. Fitnessriegel mit Proteinen sorgen für einen konstante Protein Zufuhr ohne Zucker. Fitnessriegel mit Kohlenhydrate versorgen den Körper mit langsamen Kohlenhydraten. Durch diese Art von Fitnessriegel hat man eine längere Zeit eine Energieversorgung.
Welcher Fitnessriegel für wen?
Fitnessriegel mit Proteinen sind eher für Bodybuilder. Sie brauchen direkt die Proteine aus dem Fitnessriegel. Auf der anderen Seite sind Fitnessriegel mit Kohlenhydrate eher für Ausdauersportler. Sie brauchen die Energie nach und nach aus dem Fitnessriegel. Fitnessriegel sind so konzipiert, dass sie auch während des Lauftrainings verzehrt werden können. Fitnessriegel verhindert dadurch eine Unterzuckerung des Trainierenden. Natürlich gibt es verschiedene Geschmacksrichtungen. Fitnessriegel mit Schokogeschmack, Himbeergeschmack oder auch Cocosgeschmack. Es empfiehlt sich auch, bei einem Fitnessriegel genügend Wasser zu trinken. Sie sehen also, kein Sportler sollte Fitnessriegel verzichten, wenn er aus beruflichen oder anderen Gründen nicht regelmäßig eine volle Mahlzeit verzehren kann. Eine Auswahl von Fitnessriegel gibt es in unserem Onlineshop zum schnellen Muskelaufbau (Kategorie: Fitnessriegel).
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